Sự kiện "Cuộc chiến dọn mỡ: Thách thức 30 ngày vừa kết thúc" với gần 100 thí sinh tham gia và 64 giải thưởng lớn nhỏ. Nhưng đặc biệt nhất là giải thưởng "phát sinh" dành cho Hà Hương Liên bởi ban tổ chức ấn tượng với các video của cô.
"Tôi đặt mục tiêu phải giảm được 3kg trong 1 tháng, ngày nào cũng quay 1 video sáng tạo, vừa uống café giảm cân Edally, vừa chia sẻ kiến thức về giảm cân. Mỗi video tôi đều chọn cảnh đẹp, rủ bạn bè cùng tạo động lực giảm mỡ thừa".
"Tôi giảm được, các bạn giảm được"
"Sau khi sinh em bé thứ 2 năm 2015, tôi bị mất sữa nên nghe lời khuyên của mọi người là ăn nhiều loại "gọi sữa" như chân giò, thịt bò… nhưng sữa chả về mà mỡ thì tăng", Hà Hương Liên ngậm ngùi chia sẻ.
Để được giảm cân, người phụ nữ này đã tìm nhiều cách nhưng không hiệu quả. Và cũng để được như hôm nay, Hà Hương Liên đã kiên trì uống Slimming Garcinia Coffee Edally để giảm 3,8kg mỡ thừa và 5cm vòng eo chỉ sau 1 tháng.
Hà Hương Liên giảm 3,8kg mỡ thừa và 5cm vòng eo chỉ sau 1 tháng
Khi mang thai, hầu hết phụ nữ đều quan niệm ăn cho 2 người nên ăn nhiều gấp đôi và có xu hướng ăn thực phẩm giàu chất béo, đường… Thực tế khi mang thai, mẹ chỉ cần ăn 1 lượng calo ít hơn đã đủ và cần thiết để duy trì sức khỏe. Ăn quá nhiều trong thời kỳ mang thai và cho con bú khiến các mẹ bầu nói chung bị thừa cân sau sinh.
Khi bị tăng cân, không chỉ gặp khó khăn về ngoại hình, Hà Hương Liên còn bị nhiều người chê thẳng thừng: "Tôi không ục ịch lắm nhưng bị thừa mỡ nghiêm trọng ở vùng bụng. Mỗi khi nghe mọi người chê mình tham ăn tham uống, tôi vô cùng tự ti khi đi làm, lúc nào cũng phải tránh mọi người soi mói".
Thừa cân không phải là cái tội, được hy sinh để con cái khỏe mạnh là một thiên chức cao quý của người mẹ. Nhưng đừng nhầm lẫn giữa thiên chức và việc bỏ bê bản thân mình, vì ai cũng xứng đáng được yêu thương và trẻ đẹp.
"Có những giai đoạn tôi nhịn ăn nhưng không giảm được cân, tôi bị rối loạn chuyển hóa, mệt mỏi, làm ảnh hưởng xấu tới công việc. Sau đó tôi có đi bộ, bơi lội… nhưng không duy trì được vì bận rộn công việc. Tôi sử dụng trà giảm cân, tuy nhiên bị mất nước và mệt mỏi nên bỏ sử dụng. Sau cùng, tôi biết đến café giảm cân Edally và chương trình "Cuộc chiến dọn mỡ: Thách thức 30 ngày" và giảm được 3,8kg".
Hà Hương Liên đã chinh phục được cân nặng và số đo 3 vòng như thế!
Cuộc chiến dọn mỡ của Hà Hương Liên: 30 ngày là 30 video kiên trì & sáng tạo
Cần 21 ngày để tạo nên 1 thói quen tốt, cần 1 tháng để giảm 2-6kg an toàn và cần 1 sự kiên trì bên bỉ, không "thay lòng" trước đồ ăn để giảm cân hiệu quả".
Và với Hà Hương Liên, cô có tất cả sự kiên trì, sáng tạo trong 30 video quay lại quá trình giảm cân 30 ngày của bản thân.
"Trước đây, tôi đã từng thử rất nhiều loại trà giảm cân. Tôi uống vào thì mệt mỏi và bị mất nước. Mãi sau khi Cục An toàn Thực phẩm (ATTP) công bố tôi mới biết những hãng đấy chứa Sibutramine – chất cấm gây ảnh hưởng đến tim mạch và huyết áp. Thông qua Cục ATTP, tôi biết đến Slimming Garcinia Coffee Edally với đầy đủ xét nghiệm về chất lượng, an toàn… và tôi tham gia "Cuộc chiến dọn mỡ - Thách thức 30 ngày", Hà Hương Liên chia sẻ.
Có thể nói, với Hà Hương Liên, "Cuộc chiến dọn mỡ" không chỉ là một cuộc thi mà là nơi để cô "thách thức bản thân và lan tỏa lợi ích tới cộng đồng, đồng nghiệp, gia đình và những khách hàng" của cô.
"Sau khi giảm cân, tôi thấy tự tin và yêu bản thân mình hơn. Tôi muốn chia sẻ cách giảm cân an toàn, hiệu quả tới người thân và xã hội để tránh giảm cân không đúng cách ảnh hưởng đến sức khỏe như tôi đã từng", Hà Hương Liên chia sẻ.
Hà Hương Liên chọn café giảm cân để giảm mỡ nội tạng và mỡ bụng dư thừa
Có lẽ, chính nhờ quá trình trải nghiệm nhiều cách giảm cân, sử dụng nhiều loại sản phẩm giảm cân đã giúp Hà Hương Liên tìm được bước đi phù hợp cho quá trình giảm mỡ thừa của cơ thể. Nói cách khác, sự nỗ lực giảm cân của Hà Hương Liên là một tấm gương sáng cho nhiều mẹ bỉm sữa Việt noi theo cũng như rút kinh nghiệm, tìm được phương pháp giảm cân an toàn nhất cho bản thân.
Để được Hà Hương Liên chia sẻ nhiều phương pháp giảm cân phù hợp với bản thân, độc giả có thể tìm đến cô qua facebook Hà Hương Liên hoặc số điện thoại 094 39 68 699.
Truy cập ngay website Edallybh.vn để hưởng nhiều ưu đãi và khuyến mại hấp dẫn của Slimming Garcinia Coffee.
Theo Afamily
(1).png)