Nguy cơ đột quỵ tăng mạnh ở người mỡ máu cao và 2 dấu hiệu báo trước

03/11/2020

Chuyên gia cảnh báo, người mỡ máu cao vốn đã có nguy cơ đột quỵ cao gấp 3-4 lần. Nếu ngoài 50 tuổi, mỡ máu cao, lại thấy xây xẩm chóng mặt, tê yếu tay chân, cần phòng ngừa ngay trước khi ngã quỵ.

Đột quỵ tăng mạnh ở người mỡ máu cao

Theo nhiều chuyên gia, lối sống không lành mạnh đang làm tăng vấn nạn "mỡ máu" cao. Viện Dinh dưỡng thống kê, có đến 29% người trưởng thành bị máu nhiễm mỡ. Ở thành thị, tỷ lệ này là 44,3%, tức cứ gần 2 người có 1 người mỡ máu.

Chỉ một xét nghiệm đơn giản, ai cũng có thể biết mình có nhiễm mỡ máu hay không, đặc biệt là người ngoài 50 tuổi. Song, điều đáng lo ngại nhất là 71% không lường được biến chứng tai hại của bệnh. Mỗi năm, nước ta có 153.000 người mỡ máu, thì vẫn có tới 117.900 ca tử vong.

Bị mỡ máu đồng nghĩa với nguy cơ gặp " đột quỵ" cao gấp nhiều lần. Học viện Thần kinh Mỹ nghiên cứu trên 1.049 người chỉ ra rằng, người mỡ máu có nguy cơ đột quỵ gấp 2,7 lần người thường. Trong khi Bệnh viện Đại học Copenhagen (Đan Mạch) nghiên cứu trên 14.000 người, cảnh báo con số này lên tới tận 5 lần.

Cơ thể sẽ phát ra tín hiệu cầu cứu bằng dấu hiệu "xây xẩm chóng mặt, tê yếu tay chân" để cảnh báo đột quỵ

Sở dĩ người mắc mỡ máu dễ bị đột quỵ là bởi mỡ máu thường bám vào thành mạch, tạo nên các mảng xơ vữa làm hẹp lòng mạch và cản trở dòng máu lưu thông. Nguy hiểm hơn, khi các mảng xơ vữa này bong ra, rơi xuống dòng chảy của máu sẽ vón lại tạo thành cục máu đông, gây tắc mạch máu não và khiến cơ thể ngã quỵ.

Khi cục máu đông làm tắc nghẽn lòng mạch tạm thời (cơn thiếu máu não thoáng qua), cơ thể sẽ phát ra tín hiệu cầu cứu bằng dấu hiệu "xây xẩm chóng mặt, tê yếu tay chân". Do đó, nếu biết mình mỡ máu cao, lại gặp thêm 2 dấu hiệu này, nhất định phải đến bệnh viện ngay trước khi quá muộn.

Phòng chống nguy cơ đột quỵ cho người bị mỡ máu cao

Để dự phòng hiệu quả, người ngoài 50 tuổi cần hiểu về hai thành phần cholesterol và triglycerid trong mỡ máu. Cholesterol đến chủ yếu từ thức ăn như mỡ động vật, đồ chiên rán, chế độ ăn quá nhiều thịt đỏ. Còn triglycerid tăng hay gặp ở người nghiện rượu, thừa cân béo phì, ít vận động. Do đó, cần giảm ăn bớt uống những thứ độc hại này, giảm cân và năng thể dục. Đồng thời thường xuyên kiểm tra hai chỉ số này bằng việc xét nghiệm mỡ máu ít nhất 1 đến 2 lần một năm tại các cơ sở y tế gần nhất. 

Chăm luyện tập thể dục thể thao cũng là một cách bảo vệ cơ thể trước căn bệnh đột quỵ (ảnh minh họa)

Cần bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng cách thực phẩm "khắc tinh" của mỡ máu như các loại rau chứa nhiều chất xơ, các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, hạnh nhân, yến mạch chứa nhiều vitamin khoáng chất và chứa axit béo không no nhiều nối đôi làm giảm cholesterol mà còn giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, đồng thời giúp điều chỉnh huyết áp. Khuyến cáo nên ăn nhiều thịt trắng có chứa hàm lượng cholesterol thấp thay cho các loại thịt đỏ chứa nhiều cholesterol, uống đầy đủ nước để thanh lọc cơ thể. 

Cần chú ý hạn chế các thực phẩm giàu cholesterol trong mỗi bữa ăn, đặc biệt là não, da, gan, nội tạng động vật, trứng gà, do lòng đỏ trứng rất giàu cholesterol. Người bệnh cần giảm thiểu hàm lượng thịt đỏ trong bữa ăn vì đây là một trong những loại thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao. Ngoài ra, cũng nên hạn chế các loại thịt mỡ, thịt có gân, da động vật...

Muốn giảm mỡ máu nhanh lại dự phòng các cơn đột quỵ rình rập bất kể lúc nào ở tuổi 50, có thể kết hợp dinh dưỡng với bổ sung thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp làm tan các mảng bám cholesterol, trả lại mạch máu thông thoáng chống hình thành cục máu đông bằng Tinh dầu thông đỏ Edally với 98% Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc nguyên chất

Bí quyết hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ cho người mỡ máu cao - Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally

Tinh dầu thông đỏ Edally sản phẩm được NSUT Trần Đức tin tưởng sử dụng

Tinh dầu thông đỏ Edally đã được khoa học chứng minh có tác dụng làm tan mỡ máu, giúp lưu thông huyết mạch mang đến một sức khỏe dẻo dai. Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí của Anh và Ai Cập năm 2016, tinh dầu thông đỏ chứa các chất có thể kích thích enzym AMPK, hỗ trợ làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sự biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ xấu như LDL, triglyceride, bào mòn dần các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch, giúp thông huyết mạch.

Cơ chế hoạt động của tinh dầu thông đỏ là lấy dầu sạch rửa dầu bẩn. Tinh dầu thông đỏ sẽ làm tan chảy mỡ máu, làm sạch cặn bẩn, mảng xơ vữa trong thành mạch máu, giúp lưu thông máu tốt hơn, không còn xảy ra tình trạng tắc nghẽn mạch máu dẫn đến những hậu quả đáng tiếc.

Theo đài MBC Hàn Quốc đưa tin: Trong lá thông đỏ có chất Rhutin, một loại vitamin P đặc biệt có tác dụng hiệu quả trong việc lão hóa, tăng cường sức chịu đựng mao mạch, đột quỵ. Tinh dầu thông giúp phân tán mỡ thành những tế bào nhỏ rồi triệu tiêu chúng, đánh tan cholesterol trong máu, giúp máu lưu thông tốt hơn.

Sản phẩm được sản xuất bởi công ty Cosmax Bio 1 trong 3 công ty tốt nhất trên thế giới về thực phẩm bảo vệ sức khỏe, được được nhập khẩu chính hãng bởi Hòa Bình Group và có sự kiểm định về nguồn gốc, chất lượng của bộ Công An và bộ Y Tế.

 

Thong ke