Thường xuyên uống collagen liệu có bị nóng và nổi mụn?

Nguyên nhân khiến nổi mụn và bị nóng khi uống collagen?

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, mỗi ngày cơ thể chúng ta cần hấp thu khoảng 60g protein và 1/3 số đó là collagen. Như vậy, trung bình 20-25ml là lượng collagen phù hợp cho cơ thể mỗi ngày.

Liều lượng này cũng không bắt buộc mà phụ thuộc vào tình trạng lão hóa và sức khỏe của mỗi người là khác nhau.

Nếu tiêu thụ hàm lượng collagen vượt ngưỡng collagen tiêu chuẩn của Hàn Quốc, cơ thể không hấp thu được hết collagen dẫn đến dư thừa và làm nóng cơ thể, nổi mụn trên mặt.

Ngoài ra, collagen còn có chứa nhiều axit amin tốt cho tiêu hóa. Có rất ít người nhạy cảm với collagen, giống như các trường hợp dị ứng trứng, sữa, hải sản.

Chính vì thế, hãy lựa chọn sản phẩm collagen có liều lượng hợp lý với tình trạng lão hóa cơ thể của bản thân, cộng thêm lối sống cân bằng và nghe theo sự hướng dẫn của chuyên gia. Bản thân collagen là hoàn toàn cần thiết, an toàn và là dưỡng chất thiết yếu nên bổ sung sau 25 tuổi cho làn da và sự dẻo dai cơ thể.

Làm thế nào khi uống collagen bị nóng và nổi mụn?

Do một vài người bổ sung collagen vượt ngưỡng cơ thể đang thiếu hụt dẫn đến collagen dư thừa làm nóng cơ thể, nhiệt miệng, nổi mụn... Chính vì thế, cần nắm rõ được da của bạn đang thiếu hụt ở mức nào để bổ sung thêm collagen.

Từ 25 tuổi, lượng collagen bắt đầu suy giảm, mỗi năm da bị mất 1,5% lượng collagen sẵn có do quá trình lão hóa và tác động của môi trường. Từ tuổi 30, da sẽ mất 15% lượng collagen. Đến tuổi 40 da mất 30% lượng collagen, nhưng đến tuổi 50 da mất đến 45% lượng collagen.

Beauty Super Collagen với liều lượng cân bằng phù hợp với nhiều độ tuổi (25ml/ngày), không phụ gia, an toàn, không gây nóng và nổi mụn

Ngoài ra, bạn nên cân bằng chế độ ăn uống và vận động. Việc này không những tốt cho da, làm chậm quá trình lão hóa mà còn rất tốt cho sức khỏe:

• Nên ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước
• Hạn chế ăn đồ dầu mỡ, cay nóng, đường, muối…
• Vận động, thể dục ít nhất 30 phút/ngày
• Ngủ trước 11h và dậy sớm
• Hạn chế trang điểm nhiều gây tắc lỗ chân lông
• Khi tẩy trang nên nhẹ nhàng và tẩy sạch để bảo vệ da
• Bổ sung nước uống collagen Edally và ăn nhiều các thực phẩm nhiều collagen như cá hồi, đậu nành…
• Bổ sung vitamin C hàng ngày như ăn/uống cam, chanh, cà chua, việt quất…

Bổ sung nước uống Collagen Edally sau 25 tuổi là biện pháp cần thiết để níu giữ làn da xuân trẻ lâu hơn

Lựa chọn collagen thế nào là phù hợp?

Trên thị trường có rất nhiều loại collagen với tác dụng riêng biệt như collagen dạng viên, dạng nước, dạng bột và dạng bôi… Người dùng cần tìm hiểu kỹ về các loại collagen để dễ dàng hấp thu vào cơ thể nhanh chóng và không gặp các tác dụng phụ như nổi mụn, nóng trong cơ thể.

Có khoảng 29 loại collagen được tìm thấy trong cơ thể. Các loại collagen chính:

Collagen loại 1 và 3 có trong da, gân

Collagen loại 2 có trong sụn, xương

Collagen loại 4 và 5 có trong cơ bắp

Collagen loại 6 có trong mảng tế bào

Theo đánh giá của các chuyên gia, collagen dạng nước được đánh giá là hiệu quả hấp thu cao nhất vì khi uống các dưỡng chất nhanh chóng được thẩm thấu đến toàn bộ cơ thể. Còn collagen dạng viên và dạng bột khi bổ sung vào cơ thể cần nhiều thời gian để phân tách vỏ ngoài và hòa tan nên hiệu quả hấp thu thấp hơn, dễ bị đào thải ra bên ngoài.

Beauty Super Collagen – Nước uống collagen chuẩn Hàn tiên tiến nhất thị trường làm đẹp, với liều lượng collagen cân bằng, ít calo (25ml = 25kcal), có thể uống liên tục mà không nóng, nổi mụn và tăng cân.

Ngoài ra, nên dùng các loại mỹ phẩm có chứa collagen để bổ sung thêm cho bề mặt bên ngoài da. Tuy mỹ phẩm collagen hầu như không thể thẩm thấu qua lớp hạ bì (cấu trúc chính của da) để phát huy tác dụng nhưng nó có thể giúp bề mặt da căng mướt, mịn màng tức thời.

Trên thế giới có rất ít mỹ phẩm collagen được sản xuất với công nghệ cao, các bạn có thể tham khảo thêm tại đây. Tìm hiểu thêm về nước uống collagen Edally, vui lòng nhấn nút xem thêm tại đây: